失眠都有什么严重危害

　　失眠都有什么严重危害?失眠给人们造成的危害可以说是无法估量的。尽管是十分轻微的失眠，如果不及时加以调整和控制，也会演变为严重失眠。很多人正是因为对失眠的危害视而不见，没有尽早进行治疗和调节，才给自己的健康造成如此之大的麻烦。因此，清楚认识失眠的危害，对于做好失眠的防治工作至关重要。那么，失眠都有什么严重危害?

失眠都有什么严重危害?

　　1、失眠可导致职业受挫、事故高发

　　偶尔的失眠带来的是第二天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人预示有职业行为不佳，注意力不能集中，记忆出现障碍，工作力不从心，事故发生几率较睡眠正常的人高2倍。

　　2、失眠可导致精神障碍

　　有研究表明，持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等，严重时还可能出现定向障碍或共济失调，并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力，进而影响社会功能。

　　3、失眠可导致自杀率增大

　　失眠可能导致的第三种后果，出现易激惹、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、性欲减退、伴焦虑、抑郁等精神症状，此 外，失眠人群患抑郁症的人数为正常人的3倍，遇有抑郁症伴严重失眠的病人，他们中的自杀率大大增加，近年来，中、青年和大学生的自杀率有增无减，成为家 庭、社会不安定的重要因素。

　　4、失眠可诱发其他疾病

　　失眠与躯体疾病关系密切，睡眠不足会使人体免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，容易感冒、加重其他疾病或诱发原有疾病的发作，如心、脑血管 病、高血压病，糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病，实践证明手术后的病人睡不好，明显延长响伤口癒合的时间，如病人的基本睡眠得不到满足，他们身体康复的希望 几乎微乎其微。

　　5、失眠导致身体发育滞缓和亚健康

　　儿童如患有严重睡眠不足，可影响其身体发育，因为在睡眠时特别在深睡期脑内分泌生长激素最多，是促进孩子骨骼生长的主要物质。生长激素还能使皮肤细胞加速新陈代谢，燃烧体内脂肪，维持人体代谢于“年轻”状态，故睡眠充足的人容颜滋润靓丽、身材匀称。

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　　★ 检测

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　　★ 靶向

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　　温馨提示：良好的睡眠状况和我们的工作和生活息息相关，患者们一定要进行及时有效的治疗，避免病情恶化，而的MX脑平衡康复体系现已帮助很多的患者摆脱了疾病的折磨。如果大家想要了解更多的信息，可直接拨打医生免费热线：055-165353120，或者通过QQ：055-165353120进行咨询和预约，南京康复医院祝您身体健康!