睡觉前老想上厕所就是强迫症？你对强迫症一无所知！

　　“啊，我怀疑我有强迫症，每天晚上睡觉前都要去上厕所，即使刚上过也要去，不然睡不着……”

　　“我也是，看见不整齐的东西就不舒服!心里痒痒……”

　　这是一个全民“强迫症”的时代，每个人身边都有几个身患“强迫症”的朋友，他们最常说的一句话：“我有强迫症嘛!”

　　不知从什么时候开始，人们把爱干净、爱整洁、检查门锁划定到强迫症的范围内了，小编对此只有一句话：“你可拉倒吧!你知道强迫症是怎么回事吗?”

　　具体而言，可以大致分为如下几种表现方式：

　　1,强迫计数

　　强迫症患者见到某些具体对象，如电杆、台阶、汽车、牌照等时，不可克制地想要计数，如果不计数，患者就会感到焦虑不安。

　　2,强迫检查

　　这是患者为减轻强迫怀疑引起的焦虑不安，而采取的措施。例如出门时，反复检查门窗是否关好;寄信时，反复检查信中的内容，看是否写错了字等等。

　　3,强迫洗涤

　　常见的有强迫洗手、洗衣服等。有些人认为接触一些肿瘤病人的门诊卡就可以“传染”到肿瘤，如果他的手再接触到家门把手，则认为会间接传染给自己家人。于是每次下班回家总是喊家人开门，他则高举双手进入，然后反复洗手，内、外衣服全部换洗，直到深更半夜才吃点夜餐就寝。

　　4,强迫性仪式动作

　　患者总是做一些具有象征性福祸凶吉的固定动作，试图以此来减轻或防止强迫观念所引起的焦虑不安，如以手拍胸部，以示可逢凶化吉等。

　　总的看来，真正的强迫症患者拥有强迫和反强迫并存，并且感到焦虑、痛苦，对社会功能已有损害，例如感觉手上有“脏东西”就必须反复洗，哪怕已经杀灭99.9%的细菌，还是觉得很脏，内心持续冲突、痛苦;要是马路边有多少棵树没有数明白，那好了，要是不数清楚，今儿就别想正常工作了......诸如此类，均是强迫症的典型例子。

　　我们每个人都会有一些难以接受的想法，至少偶尔会有。比如：“我锁好所有的门窗了吗?”“我是否把煤气关了?”“我的毕业论文是否完美?”我们绝大多数人在出现这种想法时，都很少去关注他们，不一会儿就会把它们从脑海中驱除掉。所以说，各位小伙伴，之前我们提到的例如睡前上厕所、看见不整齐的东西就想整理等等，都不是强迫症啦，顶多叫做完美主义倾向，因为它不涉及内心的冲突与痛苦，没有损害我们正常的社会功能，大家今后可不能随便给自己贴上“我有强迫症”的标签喔!