江苏失眠医院医生讲述失眠的五大危害

    失眠有什么危害？南京神经内科研究院医生表示：常言道，“吃人参不如睡五更”，一句谚语道出了睡眠的真谛。有资料表明，不吃饭，人能活20天；不喝水，人能活7天；不睡觉，人只能活5天。从中可见良好睡眠对人体健康的重要性。那么失眠到底有哪些危害呢，下面就来一起了解一下吧。

    一、失眠症的危害有哪些？

    1、失眠症会导致人体免疫力的减退

    良好的睡眠会使人体产生胞壁酸因子，胞壁酸可促人体白细胞的增多，从而促使巨噬细胞活跃，人体免疫功能便会得到显著增强，从而可以有效预防细菌和病毒的入侵。

    2、失眠症可以诱发各类疾病的产生

    如果人短时间内失眠，会产生体乏无力、头晕目眩、腰酸耳鸣、心慌气短等症状;如果长期睡眠不足，会导致自身的情绪不安，忧虑焦急，免疫力降低，因此会导致各种种疾病发生，如心脏病、高血压、老年痴呆、神经衰弱、感冒、胃肠疾病、心梗、脑梗、中风、糖尿病、更年期综合症，以及抑郁、焦虑障碍等等疾病，甚至造成猝死，给病人的身心健康带来严重的伤害。

    3、失眠症，会影响青少年的生长发育

    青少年的生长发育除了和遗传因素、日常营养和适当的运动有紧密的关系外，还与生长素的分泌有着密不可分的关联。生长素能有效促进人体骨骼、肌肉及各个人体器官的发育。而生长素的分泌量与睡眠成正比。如果青少年长期失眠，会导致发育不良、个子太矮、神经衰弱、智力低下等。同时也影响孩子日常学习过程中的注意力、操作力、记忆力，导致学习效率低下，学习成绩下降。 >>>>失眠危害，不可小视，咨询医生了解的更详细！

    4、失眠，会影响人的大脑正常思维

    充足的睡眠能保证人的大脑思维清晰、反应敏捷。如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，容易缺血缺氧，加速脑细胞的死亡，导致人精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退、整天迷糊、无精打采，严重影响大脑的创造性思维，导致工作、学习效率下降。严重的会发生精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，

    5、失眠症会影响人的工作和情绪

    失眠症如果久治不愈，往往容易恶化成其他严重性精神疾病，诱发神经紊乱，造成注意力不集中，思维能力下降，进而产生抑郁、焦虑、神经紧张等情绪，严重者形成精神病、神经官能症、神经衰弱等。长期失眠的人还会出现注意力不能集中，记忆出现障碍，工作力不从心等症状，最终丧失其正常的情绪、工作能力以及工作水平。

    6、失眠症，会加速人体的衰老

    长期的失眠会导致人体内正常的内分泌发生失调，生物钟发生紊乱，使人体出现加速衰老的现象。男人长期失眠会出现精神疲惫，肾虚、体弱，性功能严重下降;女人长期失眠不仅会导致更年期的提早到来，还会引起皮肤灰暗，神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，色斑，皮肤松弛，皱褶、皱纹增多，特别是卵巢功能的显著衰退，甚至会诱发不孕不育等疾病。

    以上介绍的失眠危害，希望广大失眠患者一定要引起重视，千万不能小看了失眠的对人体的危害，但也不要被失眠所吓到，只要做到尽早的发现失眠情况，早日到医院进行专业治疗，即可攻克失眠疾病。 >>>>更多详情可以点击咨询，与医生进行咨询。

    南京神经内科研究院引进的“MX脑平衡康复体系” 汇聚了以最新一代MX脑功能检测仪为主的国际检测诊疗设备，快速检测失眠患者的9大脑神经递质，在检测的同时，能够对大脑神经递质进行综合调理。3天对于失眠治疗即可有明显的症状改善。

    以上就是南京神经内科研究院医生给大家介绍的关于“失眠的危害”的相关内容，失眠虽然是一种特别普遍的疾病，但是由于好多人的没有重视失眠，才导致的失眠越来越严重，给心灵跟身体都造成了很大的伤害。积极对抗病魔，采取科学治疗手段，是每一个患者都应该具备的。如果还想继续了解有关失眠的内容，不妨点击咨询医生，有什么不明白的地方，医生会给您详细解答。