引起失眠的5大病因

　　导致失眠出现的原因有很多，有的人是由于自身的睡眠质量不高，有的是由于生活和工作中的压力过大，导致晚上休息的时候总是彻夜难眠，对于失眠带来的痛苦，相信大多数人都有所体会，下面来看南京神经内科研究院医生的介绍。

　　引起失眠的5大病因

　　1、心理社会因素：工作和生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑，害怕手术、担心亲人出事；为考试或接受重要工作而担心等，都有是暂时性失眠的常见原因，但如果状态无法立即扭转，那么就有可能形成严重失眠。

　　2、精神疾病：抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状，精神疾病是导致失眠主要原因之一。

　　3、环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬、被褥过厚或过薄都会影响睡眠。更换睡眠环境如住院、住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也是导致失眠的原因之一。

　　4、生理因素：高速跨几个时区的旅行以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜变化，因此也是导致失眠的一大原因。

　　5、躯体疾病：各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常会引起失眠。

　　以上是秦树华医生介绍的引起失眠的5大病因，丁医生补充说，其实还有其他因素也能够引起失眠，但无论是哪一种原因引起的失眠，都会对个人和家庭带来极大的影响，因此，应该引起重视，及早就医、及早，才能过上正常的生活。 >>>若您感觉有类似症状发生？点击让医生帮您鉴别诊断>>>

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