恐惧症对生活的影响

　　恐惧症患者可以适当的进行调节，如参加一些断锻炼，分散注意力，这也有利于放松你的心情，是克服恐惧比较有效的方法，如果不及时的治疗，恐惧症会给身体以及心理都会造成影响，所以一定要避免恐惧症的危害，那么，恐惧症对我们的生活有多大的影响呢?接下来合肥时代医院专家来介绍下。

　　恐惧症危害：

　　------工作效率下降。恐惧症病人的担忧可能仅仅集中于个别症状，如心慌或感觉要晕倒，也常伴有继发性恐惧，如害怕自我失控、会死或会发疯。明知别人在同样情境不会感到危险或威胁，但不能减轻其焦虑，导致注意力不集中、理解能力下降，学习效率降低，从而影响正常的工作状态，甚至产生自卑情绪。

　　------加重精神疾病。恐惧病人极力回避所害怕的处境，恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称，他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不公道的，但并不能防止恐怖发作。

　　------降低机体免疫力。恐惧症发病时，常会出现头痛，头晕，心烦，恐慌等症状表现，有时还会伴有恶心，呕吐等。这种长期的精神不稳定会降低机体的免疫力，内分泌失调，轻易导致多种疾病的患病风险上升。

　　专家提醒，得了恐惧症一定要到正规的医院治疗，不要到没有营业牌照的小诊所治疗，否则会带来很大的危害的。拥有庞大的医师团队，国际先进的医疗设备，专业治疗各种精神性疾病，对精神疾病的治疗效果深受广大患者的好评。