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重度抑郁症的病因有哪些方面

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时间:2018-06-12 09:25
  重度抑郁症的病因有哪些方面?我们经常可以听到身边的人说谁因为压力过大患有抑郁症,甚至更严重的已经到了厌世的地步,感觉对这个社会已不抱有任何的希望,包括身边的朋友,亲人等等,这这里就要告诉大家了,如果身边的朋友患有抑郁症,一定要鼓励他们去及时治疗,抑郁症也有重度和轻度,早接受治疗就能早一点脱离病痛的折磨。
 
  南京治疗抑郁症医院专家讲,重度抑郁症是精神科中非常严重的一种,这种疾病在平时生活中也会存在比较明显的症状,在平时的生活和交往都有着诸多困难,还有许多患者出现放弃生命的念头。这也让许多亲朋好友伤心。那么,患上重度抑郁症的病因在哪里呢?欲望过多而无法实现、重大精神刺激、压力过重。
 
  1、压力过重
 
  工作压力、生活压力过重会导致沮丧、压抑、无助、自责等多种负面情绪出现,是导致重度抑郁症的一个常见病因。学会将一件大事按照一定的思路划分为多个小事件,然后有侧重点的逐步开展,这种生活和工作的态度和方法不仅可以有效缓解自身的压力,还能够达到事半功倍的效果。
  2、欲望过多而无法实现
 
  欲望和理想是人们对美好生活的一种向往,许多人为了理想而不懈努力,奋斗终生,但是在最终收场的时候却一无所有,有的甚至负债累累。但要注意量力而行和循序渐进,短时间内要求自己完成过多的事情,不但不会达到完美的结果,还会扰乱自己的正常生活和精神状态,进而导致重度抑郁症的发生。
 
  3、重大精神刺激
 
  重大精神刺激是导致重度抑郁症的一个主要病因。常见的比如失去至亲;夫妻分居或离婚;无法面对丢掉的工作;突然退休等。这些都有可能造成当事人精神方面的重大刺激,造成心理骤变导致疾病。人们一旦感到自身失去了一些很重要的事物,而内心无法正视,且失落的情绪不能及时排解,就可能引发重度抑郁症。
 
  对于出现重大精神刺激的人,身边的亲属和朋友应给予足够的关爱和理解,与之多沟通、多开导,多交流,必要的时候要请心理方面的专家来进行疏导,帮助其尽快走出阴影,重新建立正确的心理状态。
 
  重度抑郁症的病因有哪些方面?以上这三点就是对于抑郁症的一个大概的概括,建议大家不要给自己过大的压力,量力而行,不然只会适得其反,不仅达不到自己想要的效果,甚至可能会更糟糕,所以,为了防止抑郁症的发生,我们在平时要注意自己的心理状态,不要等疾病严重以后才知道去诊治。虽然生活工作上有很多烦恼,但也要尽量去排解。
 
  

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