出现情绪不良是什么原因?很多人对于自己的情绪过于压抑，不能通过其他的方式经行调解释放，长时间下去就会导致压力过大，心理能力差而最终崩溃。其实很多时候，我们生活中的很多的生活习惯都导致抑郁症的发生。抑郁症是一种缓慢且病情发作性的情理性障碍疾病，抑郁症轻者导致患者心情丢失，肢体活动削减，以及思想活动迟缓，影响患者的交际，抑郁症患者会疏远亲朋，回想交际，那么呈现心情不良是什么原因?
病因一、身体不适的诱发。一些患有心脏病，高血压，头痛，月经不调就会导致抑郁症。
病因二、药品的影响。影响抑郁症最直接的一个要素就是大脑里的一些化合物的变化，如抗高血压药物可导致大脑神经递质的改动。
病因三、心思方面的要素。心思要素主要指一个人对外界的影响能否敷衍，敷衍才能和承受才能有多大，会用哪些方法习惯外界的影响和冲击等，心思承受好的患抑郁症的几率就小，承受不住压力就很简单导致抑郁症。
病因四、个人性格特色。人格特色与抑郁症的发作有很大的联系，抑郁症患者病前多是性格内向，孤僻不肯与人交流就患抑郁症的可能性大。
病因五、遗传基因方面的要素。如果一个人有抑郁症家族史，那么这个人患抑郁症的几率比普通人高10倍。事实上，好多抑郁症患者底子没受过什么大的社会冲击，但由于遗传的易理性或心思的易理性较强，就很简单患上抑郁症。
出现情绪不良是什么原因?以上几点不知道对大家有没帮助，其实对于抑郁症我们可以提前做到预防的，平时多注意一点，如果有抑郁症的倾向，就要及时的调整，轻微的抑郁症其实是可以通过自己就能的。
