网友提问：患上抑郁症应该注意哪些事项

　　网友提问：患上抑郁症应该注意哪些事项?抑郁病情的发生很多时候都是与从小的家庭成长环境以及家庭教育有着很大的关系，尤其是父母关系不和谐，总是莫名的打骂孩子，通常这类孩子长大以后心理都会有些阴影，在一些压力的作用下，便会刺激诱发抑郁症发生，这种情况还是比较多见的，需要多加注意很多事项才能避免反复发生。

　　1、消除心理压力：患上抑郁症的人，其中有很大的原因就是因为心理压力过大，而在治疗的时候也会因为长期的心理压力堆积从而导致对抑郁症治疗带来的很大的阻碍，这个时候的患者一定要以良好的心态配合医生治疗，另外想做到完全消除心理压力并非是一件容易的事情，所以这个也需要患者、家属和社会的共同努力。

　　2、听医嘱进行治疗：我们患上抑郁症的时候，无论使用什么治疗方法，都要听从医生的安排，医生会根据不同患者的病情，来给予患者的治疗方案，比如药物治疗、仪器治疗、心理治疗等等，值得注意的是总是有些患者不听医嘱进行治疗，从而让病情更加严重了，甚至错过了最佳的治疗时间，更加难以治愈。

　　3、及时进行复诊：当我们患者治疗的时候，应该及时的去医院复诊，多和主治医生交流不管是患者还是家属，询问一下病情程度，说一些调养时出现的情况，这样也可以让主治医生知道病情程度，然后在进行下一步的治疗方法，以最快的时间和最好的效果来治愈抑郁症。

　　4、注意饮食禁忌：这点不论是网上还是医院，每个人都会有那么几点不同，可能这个医院不让吃水果，哪个医院要求忌食所有动物类食物，我们认为忌食不需千篇一律，应根据具体情况适当调整饮食结构。抑郁症的表现有哪些

　　5、少做重大决定：患上抑郁症后，其做出重大决定的能力会受病情影响，导致没法做出正确决定或没信心做出决定，严重的可能还会因此加重病情，所以，想做重要决定的话，最好等抑郁症好了之后，且对自己决策有信心时再做重大决定。

　　6、不要自责：抑郁症是精神疾病，你没有任何能力去创造它、选择它、隔离它，患病的你只能通过一些预防方法让其“忽略”你的病，因此不要总是自责，自己为什么会患上这种疾病，这个时候的你应该去了解自己的病，与此同时要及时去治疗。

　　7、防止病情复发：治疗中严格遵循主治医生的治疗方案，不要去打破这个治疗方案，于此同时保持良好的生活习惯，并且对复发讯号保持警觉，同时及时向主治医师反馈疾病情况。

　　网友提问：患上抑郁症应该注意哪些事项?一旦确诊了病情就需要及时的接受科学治疗，同时配合药物和心理咨询长期调理，即使病情有所好转也不能随便停药，不然容易导致病情反复无常，只有遵医嘱科学调理才能帮助恢复健康，因此以上几个要点要牢记。